Harjoittelu, joka rakentaa muutakin kuin lihaksia, on tärkeä ja ajankohtainen aihe, sillä fyysisen kunnon kohentaminen on vain yksi osa kokonaisvaltaista …

Urheilujoukkueen brändäys ja näkyvyyden kasvattaminen ovat keskeisiä tavoitteita monille seuroille. Näillä toimilla pyritään houkuttelemaan uusia faneja, sponsoreita ja yhteistyökumppaneita. T-paitapainatus …

Artikkeli käsittelee ilmiötä, jossa keho ja tahto toimivat saumattomasti yhdessä, mikä johtaa optimaaliseen suorituskykyyn ja hyvinvointiin. Tässä tilassa yksilö kokee …

Sääolosuhteet vaikuttavat merkittävästi sekä urheilusuorituksiin että harjoittelun laatuun. Eri säätyypit, kuten sateinen, aurinkoinen, tuulinen tai luminen, voivat toimia sekä haasteina …

Tasapainon löytäminen harjoittelun ja palautumisen välillä on olennainen osa tehokasta ja kestävää fyysistä kehitystä. Optimaalisen suorituskyvyn saavuttaminen edellyttää sekä intensiivistä …

Urheilu elämäntapana Urheilu on monille paljon enemmän kuin pelkkä harrastus; se on elämäntapa, joka muokkaa päivittäisiä rutiineja, ajattelutapaa ja arvoja. …

Sinnikkäästi pintaansa pitävän mäkihypyn sanotaan olevan yksi suomalaisten lempitalvilajeista. Harvassa urheilulajissa menestyneitä pidetään vielä pitkään sankarin asemassa, mutta mäkihypystä suomalaisille …

Maastohiihto kiinnostaa edelleen suomalaisia katsojia. Tämän todistavat viime talven MM-kisat, joita seurasi melkein miljoonaa katsojaa. Urheilulähetyksistä ainoastaan jääkiekko on pystynyt …

Lahden 2001 hiihdon maailmanmestaruuskisat ovat synkkä tapahtuma Suomen historiassa, joka halutaan jo kuopata ja unohtaa. Valitettavasti tämä ei käy päinsä …

Internetistä löytyy monta mainiota palvelua ja sivustoa myös urheilun ystäville. Perinteisten uutispalvelujen (esim. Iltalehden, Helsingin Sanomien ja Ilta-Sanomien urheilu-uutisten) lisäksi …